Sveikata kaip verslo strategijos dalis: naujas požiūris į darbuotojų sveikatą

Pastaraisiais metais darbdaviai visame pasaulyje susiduria su nauja realybe: darbuotojų sveikata tiesiogiai lemia organizacijos veiklos rezultatus. Neužtenka tik pasiūlyti papildomų naudų ar patogesnio darbo grafiko – svarbiausia tampa tai, ar žmonės turi pakankamai energijos, motyvacijos ir fizinių resursų išlaikyti darbingumą ilgajame laikotarpyje. Sveikata šiandien yra ne asmeninis pasirinkimas, o verslo atsakomybė ir investicija, kuri daro […]

Masažo nauda

Daugiau ir geresnės energijos Nuovargis dažnai susijęs su raumenų įtampa. Taip yra todėl, kad mums reikalingi energijos ištekliai (gliukozė, deguonis) gali būti veiksmingai „užrakinti” įtemptose raumenų grupėse. Mobilus masažas darbe šiuos raumenis ištempia, todėl į organizmą grįžta energijos ištekliai ir „geros savijautos” cheminės medžiagos, pavyzdžiui, endorfinai. Tiesą sakant, kai kitą kartą jausite nuovargį, pabandykite ištempti […]